Coaching

Vous n´avez pas le temps de pratiquer régulièrement dans une salle en cours collectifs ou bien vous souhaitez un entraînement adapté à votre personnalité et à vos besoins.

Vous souhaitez pratiquer une activité sportive (assouplissement, renforcement musculaire) tout en pratiquant un art martial ou juste apprendre des techniques d´auto défense, ou de self défense féminine.

Vous pouvez me contacter afin de mettre en place ensemble un programme adapté et personnalisé : thierry.jitsu@free.fr